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高崎 ハーブと雑貨のある暮らし2014 2月9日(日)「冷えと風邪」

高崎校 ハーブと雑貨のある暮らし2014 2月

2013年12月18日にオープンしました、高崎で80年以上の歴史のあるこだわりの食材スーパー「エクセレントフード トミー」さんのカフェと雑貨を中心とした姉妹店「スローライフ トミーズ」さんでスクールを開始いたします。
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生活雑貨商品では補う事の難しい、体調の管理やメンタルケアーなどを中心にハーブや精油などを通じて自分のライフスタイルを季節に合わせて考えていただく講座です。現在、スローライフトミーズにはハーブや精油などの商品は揃っていませんが、講座「ハーブと雑貨のある暮らし」で使われた商品を中心に順次揃えて参ります。開催は2ヶ月に1回(年6回)の開催を予定していますが、どの講座も年1回開催の貴重で大変役に立つ講座ばかりです。ご参加お待ちしております。

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第1回 テーマ「冷えと風邪」
1年でもっとも寒い時期。身体も冷えがち、風邪やインフルエンザも流行る季節です。
植物の成分には、血行をよくして身体を温めるものが多くあります。
免疫力を高めて風邪を予防する作用や咳こんだときに呼吸を楽にする作用を
持つもの、などその時の体の状態に合わせて使い分けられたらいいですね。
今回の講座では、冷えと風邪をテーマにそれぞれのシーンで日常生活に取り入れられる香りと雑貨のご紹介、さらにマッサージオイルを作成して、セルフケア、ご家族同士のケアをお伝えします。
寒い季節の心身のメンテナンスに役立てるアロマテラピーの講座、ぜひご参加ください。

講義:冷え・風邪について
実習:冷えと風邪のツボのご紹介
   トリートメントオイル作りと実践
精油:シダーウッド、ティートリー、マジョラム、ラベンサラ
ハーブ:エキナセア、ジンジャー、屠蘇散

開催日:2月9日(日)
講座時間:13:30-15:30
講座費:4,000円(トリートメントオイル)、ハーブティー付き
対象年齢:高校生以上(保護者同伴時も別途4,000円頂きます)
講座人数:定員20人(最小開催人数8人以上)
講師:鷺島広子(さぎしまひろこ)
講師プロフィール
さぎしまひろこ holistic aroma salon アッシュ代表
(社)日本アロマ環境協会認定インストラクター/アロマセラピスト
日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト
国際インディアンヘッドマッサージ日本支部認定講師
同協会ヘッドタッチケアマスターインストラクター
べビーマッサージインストラクター他

問い合わせ・申込・講座会場
群馬県高崎市下之城町177-11プラス7 下之城ビル1F
スローライフ トミーズ 
TEL 027−388−8713

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by monogatarimarket | 2014-01-13 13:07 | ハーブと雑貨のある暮らし